Gdy serce bije szybciej – jak opanować stres? Szkoła Pełna Emocji dla nastolatków

FILM/Webinar

Informacje o materiale

Data dodania: 28.11.2025

Grupa docelowa: Dyrektorzy, Nauczyciele przedmiotowi, Rodzice, Specjaliści w szkole, Wychowawcy

Opis materiału

„Szkoła pełna emocji dla nastolatków” to zestaw materiałów do edukacji emocjonalnej przygotowany z myślą o młodzieży od VII klasy wzwyż. Publikacja stanowi kontynuację dobrze przyjętej „Szkoły pełnej emocji” dla klas III–VI i powstała we współpracy z młodymi ludźmi, którzy wskazali najbardziej palące potrzeby i podzielili się swoimi osobistymi historiami. Zestaw obejmuje pięć filmów krótkometrażowych oraz publikację do pracy na lekcji (scenariusze zajęć plus prezentacje do pracy w klasie).

Film opowiada o doświadczeniu stresu w codziennych sytuacjach szkolnych – od presji ocen, przez natłok obowiązków, po trudności emocjonalne, które młode osoby często ukrywają przed innymi. Bohaterowie i bohaterki pokazują, jak stres wpływa na ciało, relacje i samopoczucie, a także jak trudno czasem zauważyć, że „wszystko” stało się zbyt dużo. Film stanowi punkt wyjścia do rozmowy o sposobach radzenia sobie w sytuacjach przeciążenia.

Skorzystaj również z pakietu materiałów towarzyszących filmom.

***

Materiały powstały dzięki partnerstwu z Plan International Poland.

Podobne materiały

Podcast

Zdrowie na piątkę – podcast programu Żyję zdrowo

W podcaście Zdrowie na piątkę dziennikarka Aleksandra Żaczek rozmawia z ekspertami i ekspertkami o edukacji zdrowotnej.
Zobacz
Publikacja

Dobrostan w szkole. Do dzieła! Temat trzeci

Przyjazna szkoła. Dobrostan w szkole. Do dzieła! Temat 3: Rozwiązywanie konfliktów (w tym na tle międzykulturowym) i
Zobacz
Publikacja

Dobrostan w szkole. Do dzieła! Temat drugi

Przyjazna szkoła. Dobrostan w szkole. Do dzieła! Temat 2: Samoregulacja emocjonalna i redukcja stresu.
Zobacz
Publikacja

Dobrostan w szkole. Do dzieła! Temat pierwszy

Przyjazna szkoła. Dobrostan w szkole. Do dzieła! Temat 1: Budowanie relacji społecznych z elementami edukacji międzykulturowej.
Zobacz
Scenariusz lub ćwiczenie

Scenariusze Wyzwań Klasowych dla klas 4-8 w ramach...

Zobacz
Scenariusz lub ćwiczenie

Scenariusze Akcji Szkolnych dla klas 4-8 w ramach...

Załączony materiał edukacyjny kierujemy do nauczycieli i nauczycielek klas IV–VI szkół podstawowych. Składa się on ze scenariuszy
Zobacz
Publikacja

Podsumowanie materiałów edukacyjnych dla nauczycieli edukacji obywatelskiej

Zobacz
Publikacja

O naprawianiu świata i uczeniu (się) otwartości

Publikacja jest zbiorem wywiadów, esejów i inspiracji dydaktycznych, który Fundacja Centrum Edukacji Obywatelskiej przygotowała z okazji przyznania
Zobacz
Publikacja

Ankieta – Młodzi Głosują 2023

Przewodnik - podstawy przeprowadzania ankiet. Czym jest próba, jak zbudować kwestionariusz, czy pilotaż jest potrzebny?
Zobacz
Publikacja

Wywiad – Młodzi Głosują 2019

Przewodnik - jak przeprowadzić wywiady z przedstawicielami grup, do których kierujecie kampanie profrekwencyjne.
Zobacz
Scenariusz lub ćwiczenie

Twórz z nami Latarnika Wyborczego – Młodzi Głosują...

Scenariusz lekcji, na której uczennice i uczniowie będą mieli szansę pomyśleć o najważniejszych dla nich sprawach w
Zobacz
Scenariusz lub ćwiczenie

Po co nam partie? – Młodzi Głosują 2023

Scenariusz lekcji o partiach politycznych i ich znaczeniu dla demokracji. Rola założycieli i założycielek partii oraz formułowanie
Zobacz
Biblioteka materiałów

Chcesz usystematyzować swoją wiedzę z tego obszaru?

Przejdź do sekcji TEMATY