Szkoła Pełna Emocji dla nastolatków: Gdy serce bije szybciej – jak opanować stres?

FILM/Webinar

Informacje o materiale

Data dodania: 28.11.2025

Grupa docelowa: Dyrektorzy, Nauczyciele przedmiotowi, Rodzice, Specjaliści w szkole, Wychowawcy

Opis materiału

„Szkoła pełna emocji dla nastolatków” to zestaw materiałów do edukacji emocjonalnej przygotowany z myślą o młodzieży od VII klasy wzwyż. Publikacja stanowi kontynuację dobrze przyjętej „Szkoły pełnej emocji” dla klas III–VI i powstała we współpracy z młodymi ludźmi, którzy wskazali najbardziej palące potrzeby i podzielili się swoimi osobistymi historiami. Zestaw obejmuje pięć filmów krótkometrażowych oraz publikację do pracy na lekcji (scenariusze zajęć plus prezentacje do pracy w klasie).

Film opowiada o doświadczeniu stresu w codziennych sytuacjach szkolnych – od presji ocen, przez natłok obowiązków, po trudności emocjonalne, które młode osoby często ukrywają przed innymi. Bohaterowie i bohaterki pokazują, jak stres wpływa na ciało, relacje i samopoczucie, a także jak trudno czasem zauważyć, że „wszystko” stało się zbyt dużo. Film stanowi punkt wyjścia do rozmowy o sposobach radzenia sobie w sytuacjach przeciążenia.

Skorzystaj również z pakietu materiałów towarzyszących filmom.

***

Materiały powstały dzięki partnerstwu z Plan International Poland.

Podobne materiały

Film lub webinarium

Szkoła Pełna Emocji dla nastolatków: Życie bez filtrów...

Krótki film z cyklu "Szkoła pełna emocji dla nastolatków" dotyczący poczucia własnej wartości u młodych osób.
Zobacz
Film lub webinarium

Szkoła Pełna Emocji dla nastolatków: Kiedy smutek nie...

Film z cyklu „Szkoła pełna emocji dla nastolatków” dotyczy rozpoznawania depresji oraz szukania wsparcia przy podejrzeniu tej
Zobacz
Publikacja

Szkoła pełna emocji dla nastolatków – zestaw materiałów...

„Szkoła pełna emocji dla nastolatków” to narzędzia do edukacji emocjonalnej, które wspierają młodych ludzi w bezpiecznym przeżywaniu
Zobacz
Film lub webinarium

Szkoła Pełna Emocji dla nastolatków: Między „muszę” a...

W kolejnym filmie z cyklu „Szkoła pełna emocji dla nastolatków” przyglądamy się temu, jak radzić sobie z
Zobacz
Film lub webinarium

Szkoła Pełna Emocji dla nastolatków: Na progu dorosłości...

Krótki film z cyklu "Szkoła pełna emocji dla nastolatków" dotyczący lękom o przyszłość, jakie często towarzyszą dojrzewaniu.
Zobacz
Film lub webinarium

Trudne rozmowy z rodzicami – jak pomóc nauczycielom...

Nagranie z cyklu Odporna szkoła dla dyrektora, podczas którego rozmawialiśmy o tym, jak wzmacniać nauczycieli w prowadzeniu
Zobacz
Scenariusz lub ćwiczenie

Po co nam to wszystko? ‒ wprowadzenie do...

Zobacz
Materiał graficzny

Jak rozmawiać z uczniami o poglądach?

Trudne pytania i kontrowersyjne tematy pojawiają się w każdej klasie. Pobierz plakat i zobacz, jak może wyglądać
Zobacz
Film lub webinarium

Film „Współzależności między klimatem, przyrodą a ludźmi i...

Film przedstawia, jak klimat, przyroda i ludzie są ze sobą powiązani, dlaczego zmiana klimatu i utrata bioróżnorodności
Zobacz
Film lub webinarium

Jak rozmawiać z młodzieżą o poglądach?

Chcesz rozmawiać z młodzieżą o różnych, nawet bardzo trudnych, tematach, ale obawiasz się wybuchu emocji lub przeciwnie:
Zobacz
Materiał graficzny

Dobre praktyki dla klimatu i środowiska – infografiki

Infografiki tworzą spójną serię wspierającą edukację i budowanie świadomości ekologicznej w pracy biurowej.
Zobacz
Artykuł

Nie tylko stopnie – jak naprawdę zobaczyć, że...

Artykuł ma na celu zbadanie i przedstawienie alternatywnych metod oceniania i obserwacji, które pozwalają na głębsze zrozumienie
Zobacz
Biblioteka materiałów

Chcesz usystematyzować swoją wiedzę z tego obszaru?

Przejdź do sekcji TEMATY