Artykuł
GROW to popularny model coachingowy, który służy rozwiązywania problemów lub jako technika pracy z celami. Model ten skupia się na ścieżce do osiągnięcia celu i pomaga ruszyć z miejsca. Może być używany bez znajomości coachingu czy psychologii.
Cztery opisane poniżej kroki wykonujemy w trakcie wspólnej rozmowy na forum według określonego poniżej porządku. Kiedy grupa jest duża, można podzielić ją na mniejsze (do 12 osób). Wcześniej należy przeprowadzić modelową sesję „w akwarium” z udziałem kilku uczestników w środku i z pozostałymi w roli niezaangażowanych obserwatorów.
GOAL – CEL
Zaczynamy od pytań, które pomagają uczestnikom określić cele, czasem najbardziej odległe i – wydawałoby się – nieosiągalne. W tym kroku konieczne jest też pochylenie się nad wskaźnikami, po których poznamy, że cel został osiągnięty.
- Gdybyśmy nie mieli żadnych ograniczeń, to czego byśmy chcieli?
- Co chcemy osiągnąć?
- Co chcielibyśmy mieć?
- Skąd będziemy wiedzieli, że osiągnęliśmy cel? Co zobaczymy, usłyszymy, poczujemy, kiedy osiągniemy cel?
- Czy ten cel jest zależny tylko od nas?
- Jak się zmieni świat kiedy osiągniemy cel?
- Jak osiągnięcie celu wpłynie na naszych bliskich i znajomych?
REALITY – RZECZYWISTOŚĆ
Jeśli chcemy gdzieś dotrzeć, musisz wiedzieć, czego potrzebujemy i z jakiego miejsca (sytuacji/kontekstu) wyruszamy. Szczegółowe nazwanie i określenie rzeczywistości rzuca nowe światło i nasuwa rozwiązania.
- Co do tej pory zrobiliśmy, żeby osiągnąć cel?
- Czym tłumaczymy fakt, że nie osiągnęliśmy tego celu do tej pory?
- Jak wygląda nasza obecna sytuacja?
- Co z tego wynika?
- Jakie są fakty? Jakie są nasze opinie o nich?
- Jakie informacje, które teraz posiadamy są ważne w kontekście tego celu?
- Co robimy zamiast pracować nad celem?
- Co o nas może powiedzieć ktoś, kto widzi nas z boku?
- Co na co dzień sprawia, że jesteśmy zajęci?
OBSTACLES/OPTIONS – PRZESZKODY I OPCJE
Na tym etapie generujemy jak najwięcej rozwiązań, możliwości. Podobnie, jak przy burzy mózgów, ważne jest, żeby ich nie krytykować.
- Co możemy zrobić, żeby osiągnąć cel?
- Co możemy robić inaczej?
- Co się stanie, kiedy wszystkie nasze ograniczenia zostaną zniesione?
- Gdybyś miał potrzebne czas, pieniądze i wiedzę, to co byś mógł zrobić, żeby osiągnąć cel?
- Wyobraźcie sobie, że mamy przycisk, po naciśnięciu którego nasz cel został osiągnięty. Jak wygląda nasze otoczenie po osiągnięciu celu? Co się musiało zmienić, żeby stało się to możliwe?
- Jakiej rady udzieliłby Ci Twój autorytet w tej dziedzinie?
- Jakie Twoje wartości zostaną zrealizowane kiedy osiągniemy ten cel?
- Co byłoby przełomem w realizacji celu?
- Kim musimy się stać?
- Jakich umiejętności potrzebujemy?
WAY FORWARD/ WHAT’S NEXT – CO NASTĘPNE
W ostatnim etapie ustalamy plan działania i pierwsze kroki.
- Jakimi kryteriami będziemy się kierowali w wyborze działania?
- Jakie rozwiązanie wybieramy?
- Co zrobimy najpierw?
- Co później?
- Jakie są etapy/kamienie milowe na drodze do celu?
- Jak będziemy się motywowali na swojej drodze?
- Co musimy najpierw zrobić, żeby ruszyć na przód/poruszać się szybciej?
Materiał opracowany na podstawie praktyk wypracowanych na potrzeby programu Centrum Edukacji Obywatelskiej EDUKACJA I KLASA, kierowanego do 12 warszawskich szkół podstawowych.
Autor: Aleksander Pawlicki
